赤ちゃんの鼻水を簡単にとる！鼻ぐず赤ちゃんにオススメなグッズ3選

赤ちゃんの鼻水をとる際のコツ

1.お風呂で良く温まる

赤ちゃんの体調や機嫌が良い時には、この方法が効果があります。

お風呂に入ることで身体が良く温まり、鼻の粘膜の血液の循環も良くなり鼻水が自然とキレイに出てくるようになります。

2.加湿器または、蒸気を利用する

赤ちゃんの体調が悪く熱があったり、機嫌もあまり良くなく、お風呂に入れてあげる事ができない場合には、加湿器を部屋に置き、部屋の湿度を上げてあげましょう。

そうすることで、乾燥した部屋よりも湿気のある部屋の方が鼻の通りも改善されやすくなります。

もし加湿器がない場合にでも、洗面器などに熱いお湯を張り、そこに顔を近づけさせてその蒸気を吸わせてあげる事で同じ効果が期待できます。

その際に熱いお湯には十分に注意しましょう。

または、タオルやガーゼを水で湿らせます。

それをラップに包み、電子レンジで1分程加熱します。

その温かくなったタオルやガーゼを鼻にしばらくの間当ててあげるのも良いでしょう。

体調が悪く起き上がれないといった場合にはこの方法が即効性もありオススメです。

但し、顔に触れることを嫌がることもあるので、状況に応じて様子をみましょう。

3.吸引機を使う

鼻水がダラダラと垂れ続けていて止まらないといった時には吸引機を使うのが便利です。

電動式のものや手動式のものがありますが、手動式のものなら手軽に薬局やベビー用品店で購入することが可能です。

赤ちゃんの鼻に吸引機を当て、反対側の管から吸い出すタイプのものや、持つ場所がゴム製になっており、スポイトのようにして鼻水を吸い出すタイプのものがあります。

赤ちゃんが嫌がる場合もありますが、寝ている間や機嫌の良い時などを見計らって使うと良いでしょう。

あまりに嫌がってしまう場合には、歌を歌ってあげながらや、好きなキャラクターを使ったりしてあまり怖い痛いという感覚を持たせないようにしてあげることが大事です。

4.綿棒を使う

鼻水が奥の方で固まってしまっていて、なかなか取り辛いといった時には綿棒を使うと良いでしょう。

大人が使う綿棒だと赤ちゃんの鼻の穴に収まりにくく傷をつけてしまうこともあるので、赤ちゃん用の綿棒を使う事をオススメします。

まず綿棒を熱いお湯で先端を濡らします。

そして奥の方で固まっている鼻水を湿らせるようにして柔らかくします。

良く湿らせながら粘膜からはがし落とすようにし、ゆっくり綿棒を回しながら取り出します。

その際に綿棒を何度も粘膜に触れないようあまり傷つけないように注意が必要です。

必ず固まりが綿棒にくっ付いてきているのを確認してからこそげながら取り出していくのがポイントです。

くれぐれも固まりが余計にもっと鼻の奥に入らないようにするのも少し慣れが必要かもしれませんが、確実に鼻の中がスッキリする方法なのでオススメです。

5.軽く背中、胸を叩いてあげる

鼻水によって咳やくしゃみが止まらないという場合には、赤ちゃんを足の膝の上に置いてあげ、胸や背中を優しく叩いてあげます。

そして咳やくしゃみと一緒に鼻水を外に出してあげましょう。

その際、あまり強く叩きすぎないように注意が必要です。

げっぷを出してあげる時よりも軽く叩くような感覚が良いです。

熱いお湯の蒸気を吸いながら同時に行う事で、より鼻水も出やすくなります。

6.水分補給を十分に行う

鼻水がたくさん出ている場合には、体の水分も失われがちです。

脱水症状にならないようにする為にも注意が必要です。

たくさんいつも以上に水分を摂る事で、鼻の粘膜も柔らかくなり鼻水も摂りやすくさせてあげることが大事です。

少しでも早く良くなるように

いつまでも赤ちゃんの鼻づまりが続いていると、赤ちゃんも苦しいですし、それに付き添っている大人も見ていて辛くなりますよね。

根気が必要かもしれませんが、少しでも早く良くなるように、赤ちゃんの様態や機嫌に合った方法をその都度いろいろ試してみて、あまり怖がらせることのないように赤ちゃんの鼻水を上手に簡単に取ってあげられると良いですね。